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Nome botanico: Zingiber officinale
Famiglia botanica: Zingiberaceae
Origine: India, Cina
Habitat: regioni tropicali e subtropicali
Attività principali:
Digestivo, tonico, stimolante, antinausea, antinfiammatorio, afrodisiaco, riscaldante.
Indicazioni principali:
Nausea (da viaggio o gravidanza), digestione lenta, affaticamento, dolori reumatici, crampi addominali, freddezza emotiva e fisica, cali di desiderio.
Uso esterno consigliato:
Diffusione per stimolare energia e calore, massaggi (diluito) su addome o articolazioni, pediluvi riscaldanti. Attenzione alla pelle sensibile: può risultare irritante se non ben diluito.
Sfera psico-emotiva:
Dà forza e grinta nei momenti di apatia o indecisione. Aiuta a “rimettersi in moto” e a scaldare emozioni fredde o trattenute.
Curiosità:
Conosciuto da millenni nella medicina ayurvedica e cinese, lo zenzero è un simbolo di fuoco digestivo ed energia vitale.
Gli oli essenziali possono essere utilizzati come coadiuvanti di una terapia e per migliorare una situazione preesistente; non vanno intesi come sostituti alle terapie mediche appropriate.